mental health

Immagine corporea e Autostima: perché è vitale parlare di immagine corporea tra i giovani?

Quanto sei soddisfatto del tuo corpo? Quanto il giudizio degli altri influenza la tua autostima? In che modo i social media influenzano la percezione che hai di te stesso? Sono domande che riguardano milioni di giovani e adulti in tutta Europa. Per questo motivo Move2Europe APS ha lanciato un questionario dedicato al tema della body image, dell’autostima e degli stereotipi corporei, con l’obiettivo di comprendere meglio i bisogni, le esperienze e le sfide che molte

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Arriva l’estate, è tempo di mettersi a dieta… Ma anche no!!!

Quando arriva l’estate non si sente parlare d’altro se non di prova costume e diete. Ogni estate in particolare, ma in realtà ogni giorno, la società ci impone restrizioni alimentari, anzi le celebra, al fine di rendere i nostri corpi magri. E questo perchè  la grassezza è vista come un problema e la cultura della dieta come la soluzione. Praticamente sei in salute solo se sei magro! In realtà, il legame tra salute e peso

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